成都米诺娃妇女儿童医院：春季备孕好处多，但这些注意事项一定要知道！

第一、首先要预防病毒性感冒

现在医学研究证明病毒对胎儿发育的影响远远超过环境和药物的影响，春季属于万物生长的季节，恰恰也是病毒流行的季节，如果这个时候要备孕，就一定要注意这些疾病的侵袭，比如流感，比如肝炎等等，都是防不胜防的，但是一定要防的。而且在我们对兔唇畸形孕妈妈病案调查中发现，都有怀孕后前三个月内有严重的病毒感冒。所以一定要注意保暖，预防病毒性感冒。

 

第二、保持美好的心情

这个也很重要：除了季节气候，还有一个是春季备孕的大忌，那就是反复无常的情绪，比如说心情一会阴，一会晴，那就麻烦了，时间久了就是性情反复，这样的状态对备孕也是不好的。避免烦恼、惊恐和忧虑情绪，多听听优美的音乐和诗歌，不听不看刺激性的内容。夫妻俩心情放松，才能让身体也更放松。在最轻松愉快的时候产出的精子和卵子，质量才会更高，为一片春意盎然而绽放笑容，迎接新生命的孕育吧。

 

第三、保持一个优质的生活环境才有健康的身体

要注意各种疾病的防控，保持室内空气流通，不要接触有毒有害ide物质，多到户外多与大自然亲密接触，进行锻炼身体，当然春季运动要适度，不宜太剧烈，以致出大汗，因为出汗过多会导致津液的大量丢失，而损失人体正气。要多晒晒太阳，阳光是治疗和预防疾病的最好良药。

 

第四、在饮食方面也要特别注意

春季宜平补，以养胃气为本，除谷类之外，可进补黄豆、芝麻、花生、核桃等。含高蛋白质的有鸡蛋、鱼虾、牛肉、猪肉、鸡、蘑菇、蜂乳等，并有足够的维生素、无机盐，如新鲜的莼菜、柑橘、柠檬等水果，其中含有维生素C，有助于抗病毒作用，胡萝卜、苋菜等含有维生素A，具有保护呼吸道粘膜和呼吸道上皮的功能，抵御各种致病因素的侵袭，核桃、芝麻、青色卷心菜、菜花含有维生素E的食品，能提高免疫功能。 要保持饮食的多样性，多吃粗粮，要注意减少酸味，增加甘味，健脾祛湿。

 

第五、怀孕是夫妻双方的事，不只是女性才要注意预防

很多人只注意孕妈妈的健康而忽略了孕爸爸的健康，很多男性因为工作或其他的原因接触了一些有毒有害的物质，可以导致精子的质量下降或者改变，也是导致胎儿畸形的重要原因之一。所以只要有条件的家庭最好是，孕前夫妻双方都到医院去做一次优生优育的检查，确认二个人的身体都没有问题的时候，才开始备孕。

 

米诺娃妇女儿童医院拥有强大的产科专家团队、MDT诊疗服务全程介入，配合精良的仪器设备，实现一体化孕产呵护，让孕产妇安心全程。优先导入全程化、系统化母婴保健服务理念，严格遵守国际孕产指南，定制孕前、孕中、待产、分娩、产后等全过程的医疗服务，同时进行孕产期保健、健康宣教及婴儿护理等全系列母婴照护服务，构建科学、全面、新式的妇婴保健服务模式。

 

科室开展项目有：产前检查、顺产、剖宫产、个体化镇痛分娩、妊娠期糖尿病孕产期管理、妊娠高血压疾病的孕产期管理、早产的预测预防及治疗、宫颈机能不全的诊治、瘢痕子宫阴道分娩的孕产期管理等。