关于孩子身高是否达标的问题，其实国家卫生健康委员会在2018年发布了新版的7岁~18岁儿童青少年身高发育等级评价标准，家长们可以对照看看孩子的身高达标了没。
身高发育水平分成5个等级：身高＜-2SD为下等；身高≥-2SD且＜-1SD为中下等；身高≥-1SD且≤+1SD为中等；身高＞+1SD且≤+2SD为中上等；身高＞+2SD为上等。
注：SD为标准差，该标准自2018年12月1日起施行。
把握孩子成长阶段不同需求，让孩子"按时长大"：不同年龄阶段的孩子成长需求不同，身高体重的正常标准也存在差异。但大多分为三个年龄阶段。
1、4-6岁
4-6岁的孩子成长发育处于比较敏感的时期，稍有不慎会对孩子的成长甚至产生不可逆的影响。这个阶段孩子的骨骼发育尤为重要，这是孩子建康成长的重要基础。对于这个年龄阶段的孩子，补充适量的营养和均衡孩子的饮食结构十分重要。
2、7-16岁
这个阶段孩子的成长处于相对稳定的状态，骨骼、头脑等等方面发育较为完善和成熟。因此，对于这种情况，需要更加重视后天的改善与调整。例如，为孩子补充适量的维生素，控制孩子三餐食物摄入量以及引导孩子不挑食等等，这些都是让孩子在这个阶段有正常身高体型的重要环节。
3、 16岁以后
16岁以后的孩子的身高体型等等基本定型，有些孩子体质不同则会产生细微的变化。但是，无论如何，对于16岁以上的孩子，运动体质状况和作息是否正常是影响孩子身高体型的重要因素。
多方面，多维度，助力孩子健康成长
1、均衡营养，严格规律孩子的营养状况
孩子的成长离不开父母的帮助和引导，尤其对于成长状况相对不稳定的孩子来说。父母需要保证孩子饮食结构正常，荤素搭配，营养均衡；同时，适时摄入适量的营养素等等，让孩子的营养均衡。
2、督促孩子作息规律，增进孩子的新陈代谢
若家长不时刻关注和监督，孩子养成了熬夜甚至通宵的坏习惯就很难改正。让孩子作息规律正常，多喝热水，多加运动，能够促进孩子新陈代谢，排解体内的有毒有害物质。
3、纠正不良习惯，促进孩子生长发育
父母需要时刻关注孩子的身体状况和营养需求，适时纠正孩子的不良习惯，如暴饮暴食，不爱运动等等此类影响孩子成长的"杀手"，帮助孩子健康成长。
总而言之，每个孩子的体质状况都有所不同，家长们不必过分在意标准，只需要让孩子有健康的生活习惯和状态，培育孩子健康生活的观念。
2020-06-08 10:06:51
