米诺娃妇女儿童医院：坐月子要注意些什么？

 

坐月子要注意些什么？

      在坐月子期间的时候一定要注意，千万不能经常哭泣，虽然有些老人说不哭的月子不算是月子，所以说有不少产妇在月子期间的时候总是掉眼泪，由于产后身体里面的激素发生了很大的变化，老公也没有很快转换为爸爸的角色，再加上与婆婆之间可能会出现各种各样的矛盾，所以说会感到各种委屈而哭泣，但是要知道月子期间经常哭泣的话，有可能会造成迎风眼，并且还有可能会造成回奶，没有办法正常喂养而影响到宝宝。

 

      当然在饮食方面也是有禁忌事项的，如不能吃辛辣刺激性、生冷寒凉的食物，因为这个时候身体是比较虚弱的，所以说这些食物是不可以吃的，不然容易引起恶露不下、身痛或者是产后腹痛等不适，乳汁的质量也会因此而受到影响。另外还要注意不能整天在床上躺着，不然身体会吃不消，不然再快要出月子的时候，腿部有可能会出现浮肿，甚至是会有疼痛感，因此在坐月子期间，千万要注意不可以整天在床上躺着。

 

      坐月子注意事项有哪些呢？对于这个问题相信所有的人都是非常关心的，在坐月子期间的时候，虽然说大家都知道是很重要的，但是却不了解正确坐月子的方式，就连忌讳哪些事都不知道，关于坐月子的注意事项，在以上有了详细介绍，希望可以帮到大家。

 

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