米诺娃暑期减重训练营已经推出一段时间了，我们接到了家长各种“灵魂问题”，
使我们深知给娃减肥有多难……
我和他妈妈都胖，我们都减不下来，他还有希望没？
我们一家都是吃货，从来不运动，咋个教育娃娃要少吃多动？
娃儿在训练营瘦了之后，咋个保持？会不会反弹？
…………
米小诺邀请到营养科张燕医生，为各位家长详细解读米诺娃的“暑期减重训练营”的精髓，
这套体系概括成三个字就是：知-信-行。
暑期 · 减重训练营
知
建立减肥知识系统家长和孩子一起学习，
认识肥胖的危害和维持健康体重的益处、激发内心的减肥欲望和动力！
如果家里有肥胖的家长，可一起督促减肥。
信
塑造坚持运动的信心和信念
运动太难？但热爱能抵岁月漫长。通过运动老师的专业指导，
找到孩子的天赋，培养TA喜欢的运动方式，激发运动的乐趣，
让孩子和家长发自内心喜爱运动、让运动成为生活的一部分！
行
养成健康生活的行为习惯
教会孩子如何去合理地进行饮食的选择、
如何通过科学运动来控制体重，
如何形成“不发胖”的健康生活习惯。
米诺娃营养科、儿保科联合推出的为期一个月的“减重训练营”
医学营养减重方案：
通过人体成分分析和能量代谢测定，
出具个性化营养处⽅和⻝谱、线上图⽂营养咨询、线上饮⻝督导等。
4次综合体能训练：
每周1次，每次90分钟，赠送儿童减脂餐，
同时教练会为每一位学员开具个性化运动处⽅，并进行线上运动督导。
4次“知信行健康课堂”：
以活泼的游戏形式带来丰富的干货知识，
训练营结束后你们将会是半个专业的“营养顾问”。
授人以鱼不如授人以渔
减重不是最终目的
改变不健康的生活习惯
帮助超重和肥胖儿童及其家庭
建立健康的生活方式才是终极目标
本套“减重训练营”
同时也适合成人体重管理
连“自己也控制不了”的家长们
欢迎一起报名参与
全家组队，互相激励
赢在这个夏天
一个夏天 受用一生
相信这个夏天
会是孩子一生的转折点
会是全家开启健康生活的起点
不知道是否适合训联营？ 来肥胖评估，找到肥胖原因！
2023-07-14 09:21:07
